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Elegir los pantalones adecuados para correr es fundamental para tener una buena experiencia en los entrenamientos y carreras, e inclusive para evitar lesiones. El primer aspecto a tener en cuenta es la comodidad, que es clave al elegir shorts. Busca pantalones que se ajusten bien a tu cuerpo, pero que no sean demasiado ajustados ya que en estos casos pueden restringir el movimiento y causar rozaduras, mientras que los pantalones demasiado sueltos pueden ser incómodos y causar fricción. El segundo punto a contemplar es la transpirabilidad. Los pantalones para correr deben estar hechos de materiales respirables y de fácil secado, que permitan que el sudor se evapore rápidamente. En este sentido, ten en cuenta que los pantalones de algodón son cómodos, pero no son la mejor opción para correr porque retienen el sudor y pueden causar rozaduras. En cuanto a la longitud de los pantalones es una cuestión de preferencia personal, pero en general, los pantalones cortos son ideales para correr en climas cálidos o templados, mientras que los pantalones largos son mejores para climas muy fríos, por lo que los cortos son más versátiles y terminan siendo siempre los más usados. Además, los cortos suelen venir con bolsillos, que son útiles para guardar llaves, dinero u otros objetos pequeños mientras corres. Idealmente busca pantalones con bolsillos con cremallera o con cierre para evitar que se caigan tus cosas mientras corres. Finalmente, ten presente que por tu seguridad deberías procurar que tengan elementos con reflectividad. Especialmente si sueles correr por la noche o en condiciones de poca luz, busca pantalones con detalles reflectantes para así aumentar tu visibilidad y seguridad, algo fundamental cuando compartes la ruta con ciclistas, motociclistas y automovilistas. ¿Tenías en cuenta estos detalles a la hora de elegir un pantalón de running?
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