La esquiadora mexicana entrenó en la potencia en deportes invernales, Noruega, que combina tradición, estructura, inversión y técnica
Regina Martínez conoció de primera mano los secretos que hacen a Noruega potencia en los Juegos Olímpicos de Invierno. La esquiadora mexicana viajó a Oslo para comenzar la segunda etapa de su misión para obtener la clasificación olímpica, después de haber comenzado en el deporte invernal con Germán Madrazo, el mexicano que se ganó la simpatía mundial al culminar la prueba de los 10 kilómetros en Pyeongchang 2018.
La también doctora no solo dejó el hospital y sus prácticas en Minnesota, fue un despertar técnico, cultural y deportivo. La esquiadora mexicana entendió por qué el país escandinavo domina el esquí de fondo desde hace décadas: allá, dice, “nacen con esquís”.
“Ellos tienen la ventaja de que desde chiquititos para todos lados van en sus esquís”, explica. En contraste, para un atleta que comienza a su edad, aprender es “un proceso torpe”, lleno de caídas y ajustes, como reaprender a caminar.
La técnica: el corazón de la excelencia noruega
Regina Martínez solo podía viajar a Noruega un máximo de tres meses al año, en parte por los permisos migratorios, pero también porque los campamentos de nieve suelen realizarse de noviembre a enero. Su objetivo era aprender de técnica, tener un coach técnico.
“El deporte ya es muy difícil; la idea es hacerlo lo más eficiente y lo más fácil”, le dijeron sus entrenadores. No se trata de “ser flojos”, aclara, sino de buscar fluidez, aprovechar la inercia y convertir cada movimiento en algo parecido a un baile.
“La técnica es lo que marca la diferencia. Mi fuerza, mi balance, mi capacidad física... eso ya lo puedo trabajar yo. Pero el brinco importante lo di por mejorar la técnica. Soy mejor esquiadora y eso es lo que los noruegos me han regalado”.
Noruega es la máxima ganadora de medallas olímpicas en esquí, con 129 preseas.
El otro secreto noruego: la ‘F1’ del encerado
Noruega domina un aspecto poco visible pero decisivo: el waxing, o el encerado de los esquís. El equipo tiene un ejercito para la puesta a punto de los esquís. Como en la Fórmula 1, los técnicos noruegos miden clima, tipo de nieve, resistencia a la nieve, al viento.
El encerado es casi una ciencia independiente. “Los noruegos tienen como a 20 personas haciendo ski testing”, explica Regina. Miden velocidad del viento, humedad del aire, temperatura de la nieve y combinan ceras específicas para cada condición. “Es como la Fórmula 1”, dice.
En países sin infraestructura, los propios atletas preparan sus esquís como pueden. “Nosotros mismos hacemos los esquís; vamos preguntando a otros equipos: ‘¿tú qué le echaste?’ Y ya”. A veces reciben apoyo de equipos grandes, pero la diferencia de recursos es evidente.
El encerar correctamente puede cambiar un resultado: la cera más rápida de hoy no será la misma en tres horas si cambian el sol, la nieve o la humedad. “Es muy intenso. Es como un deporte en sí”.
Regina Martínez se convertirá en la primera esquiadora mexicana en participar en Juegos Olímpicos de Invierno. Viajó a Noruega para aprender de los mejores y descubrir que en Noruega esquiar es como bailar .