MÉXICO -- En ESPN Salud estrenamos sección y se trata de la Fisioterapia Deportiva. En esta cápsula, el doctor Gerardo Meraz y la fisioterapeuta Analie Gutiérrez nos hablarán de la importancia que tiene promover una cultura de prevención de lesiones y de una correcta recuperación.
La fisioterpia deportiva es importante en tres áreas:
1. Prevención de las lesiones: Hay que tomar en cuenta que cada deporte tiene un riesgo de lesiones determinado y hay que evaluarlo. También hay que prevenir la reincidencia de las lesiones una vez que ya se presentaron.
2. Intervención aguda: El fisioterapeuta puede ayudarsi se presenta una molestia durante la competencia o el entrenamiento, pero después hay que acudir al médico para que se haga un diagnóstico y entonces empezar con la rehabilitación.
3. Rehabilitación: El fisioterapeuta se va a encargar de recuperar la articulación, de que los músculos trabajen con la fuerza suficiente y que el gesto deportivo sea adecuado para reintegrarse al deporte y a la competencia.
También debes de saber que la rehabilitación deportiva actúa en dos tipos de lesiones: las agudas y las crónicas. Se consideran agudas a las que son producidas por un golpe, traumatismo o movimiento forzado, mientras que las crónicas con aquellas que se presentan por sobrecarga, sobreuso o edad.
Dentro de las lesiones más frecuentes que atiende la fisioterapia deportiva se encuentran: esguinces, desgarres, tendinitis, lesiones musculares, fracturas, fascitis plantar, rehabilitación postquirúrgica (rodilla, hombro, columna, mano), etc.
Los tratamientos más comunes que se ven en la fisioterapia son: agentes físicos como el frío y el calor, el ultrasonido, el láser, la electroestimulación, masaje, kinesio taping, terapia manual, ejercicio terapeutico, hidroterapia y más.
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